Respiración para la ansiedad

Grabación Taller

Namasté, 

Bienvenid@ al taller de respiración para la ansiedad.

Este es un taller teórico práctico de 60 min. de duración. 

Abarcaremos:

  • ¿Qué es la ansiedad?

  • ¿Cómo puede la respiración ayudarnos con este tema?

  • Los primeros pasos para adoptar una respiración "óptima"

  • 4 técnicas de respiración enfocadas en la disminución de la ansiedad

*Además se entregan las diapositivas utilizadas en el taller.

Este taller no tiene un costo fijo, tu podrás elegir lo que puedes pagar en el momento desde $6.000 CLP.

Cualquier duda estamos aquí para ayudarte!

Te esperamos, abrazotes de luz y mucho amor

Dani

Si tienes alguna duda, escríbenos

Te enviaremos la información para completar tu inscipción al mail.
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